一周三到四次的燕窝，一周5次海参，海鱼海鲜这星期开始就加进来了（住海边嘿嘿）水果是每天必定吃蓝莓草莓和柚子，樱桃没法吃，一吃就上火长痘痘流鼻血……嗯，还一次去三次健身房，控制体重呀