晚上8点上床，看绘本,哄睡，8:30-9:00睡觉, 早上6点半-7点醒来喝奶，8点下床。 入冬以后，睡觉就是一件秋衣 ➕尿不湿，冷的话加一个爸爸的大保暖背心 盖中厚被子 。因为皮肤太干经常抓破，秋裤也是必须的😢。最近保湿注意了一些，偶尔也是光腿睡。 宝宝睡觉还算老实，除了开空调从被子里爬出来以外 ，平常都能安睡整夜，不用我给他盖被子。两只手永远在被子外😄。