元旦第一天开始感冒，到现在第7天，基本接近痊愈。由于不能吃药，尝试了很多食疗方法，煮冰糖雪梨、盐蒸橙子等等。最后发现两个东西效果最好。总结一下： 1.治疗咳嗽：水煮小金橘。注意不是金橘，是小金橘，可以带皮吃那种，如图。这个办法是从吃了一个盐蒸橙子发现治疗咳嗽效果很好之后优化出来的，因为橙子和一般橘子皮只能参与煮水但难以下咽，就换成了小金橘，小金橘的皮吃下去不那么痛苦。治疗咳嗽有奇效。 2.消炎：鱼腥草（折耳根），南方人大多知道做法。我家是用老干妈豆豉（无油那种）腌半天之后开始吃，如果不腌一下味道也是难以下咽。我老公是北方人，看我为了治感冒吃鱼腥草的时候简直觉得我是英雄。哈哈哈！ 如果有准妈妈感冒了也可以试一下，这两样食材都是我妈妈在菜市场买的，还比较容易买到。