月子里奶水多的每次吃奶都能给宝宝当喷头洗个奶水脸😂就喝白开水不敢喝肉汤 三个月后奶量变少了但也完全够宝宝吃 每天半夜起来吸奶 每天能存一两袋 喝水吃肉喝牛奶都对奶量有帮助