育儿路上不光有儿还有母，儿的妙招不算多因为一直是母乳喂养孩子体质还不错，那么我就分享几个关于母乳的妙招吧，希望对大家有所帮助。 首先是开奶 我没有请专业的通乳师来开奶，其实有条件懂得话我觉得还是有必要的。月子里前半个月都是素食，汤水也是素的，银耳羹，花生牛奶羹， 五红汤都是很好的选择。不要吃荤汤其实没什么营养的。 重点来了，奶水多了自然还要堵奶 所谓久病成医 堵奶自救我真的是太有经验个办法了哈哈 第一步就是消炎消肿，如果你是个大闲人可以躺在床上敷上土豆片或者如意金黄散和蜂蜜调和敷上记得包个保鲜膜不然弄得衣服上都是 如果你还有一堆事情要做那么宝宝的退热贴真的是很不错。 等给宝宝喂饱后 可以喝几片 乳癖消 配合按压三阴交 两边各十分钟 期间多喝水哟 一般情况下睡一觉起来孩子一吃就通了 如果没通 重复一次就OK 吃之前最好手排一点出去为的是怕有药物残留 不过乳癖消里面都是些山楂陈皮之类的中药。 这是最简单省事的办法 当然如果找到病灶比如说小白点什么的 用无菌针针对性操作更是快捷有效 我用的无菌针就是药店卖的测血糖的一次性针头便宜好用 五块钱100个 比在家用火烧绣花针好使。 好啦最后祝所有宝妈 育儿快乐免受堵奶痛苦(๑•́ωก̀๑)