我家宝宝从一开始添加辅食泥就非常让人头痛，拒绝吃，小嘴紧闭，抢勺子，每天我都是任务式把米糊准备好，然后爸爸在一旁逗他开心趁他不注意的时候塞他几口，偶尔能吃完(估计就是10来小勺的量)就谢天谢地了，简直一把辛酸泪~~ 后来实在受不了了，找资料，看到看到育学园里面有人推荐大J翻译的那本书，是关于Baby-Ledweaning宝宝自主辅食的，真的脑洞大开，原来我们之前所做全部都是错的！ 宝宝一开始辅食，其实不要注重量，吃多少都不要紧，主要在于是给宝宝探索，让他慢慢适应，吃得好不好多不多都不夸奖也不批评，让宝宝自己决定吃多少怎么吃。其实宝宝天生就有能力喂饱自己，我们需要做的就是，相信宝宝，给他合适的工具，准备好他能吃的感兴趣的辅食就可以了 改变观念之后，我马上就给宝宝一个吸盘碗。当我煮好面条放他面前，小王爷一看到小手马上伸进去捞面条，左右开弓，吧唧吧唧吃得可有味道了。而且宝宝是跟着大人一起吃饭的，他有独立的餐椅，吃饭的时候他可以学习模仿。另外我也不再焦虑，可以好好品尝美食，一举两得！另外听说自主进食的宝宝，长大比较不容易挑食，而且更能培养他独立意识。 辅食的道路肯定是漫长坎坷的，找对适合自己的就好了。也不一定要按照教材来，可以随机应变点。