东*丽
发布于2016-03-03 宝宝20天时
阅读“
产后20天了，快来看看有没有你想吃的~
”后，写道：
今天第20天，两侧奶吸出来只有80毫升，是不是太少了，也一直没有涨奶的感觉，要怎么增加奶量啊？
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爱你的猴子妈
回复：燊燊宝妈我妈说的多，出了月子走动多了奶水会多的，我现在一次也只挤得出100多毫升，每天挤3次，挤奶太痛苦，每次要一个小时左右，一滴一滴的，好烦
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小haoxuan
回复：爱你的猴子妈我也是一滴一滴，挤得太累，脖子酸完！奶水少呀
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y筱筱
我的吸出来两边加起来也就三十多，可是宝宝要是吃就吃着睡着了，下午也能睡两个多小时，晚上睡一个多小时，我们也是晚上加一顿奶粉40ml，但是决定今晚开始加到60，感觉宝宝吃不饱，我们白天是纯母乳。
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小师妹☆
吸奶器吸得不全面，只能把前奶吸出来，后面的是吸不出来，只有宝宝自己吸才能吸出来，只有奶很涨吸奶器才会吸得多，我今天 也是20天每次挤奶都挤得很少，也一直都担心宝宝吃不饱，但是宝宝自己每次吸完就睡，醒了又吃不会哭闹，所以我一直没给他加奶粉，
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高龄辣妈
回复：萍果小果猪我也是
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咖啡2016
我一开始的几天也是这样，后来月嫂给我做了一些通乳的汤水持续几个晚上做了乳房按摩，就好很多。另外，要想奶水多，每天要喝汤水。
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Wjf90
回复：疯狂的肉肉我目前差不多，一起探讨
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Wjf90
回复：Rachel儿我是宝宝都不吸，也没什么奶，更惨
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园宝_p0oN3LOVlo
回复：咖啡2016请问是什么汤呢？
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大圣头头
回复：奶萌宝怎么疏通呢
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奶萌宝
回复：大圣头头用温水敷乳房，五指张开顺着着从内向外捋，宝宝吸允是最好的方式。另外可以多吃丝瓜、通草、路路通。
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河马 宝贝
喂奶前喝一杯热水，一大杯！真的有效
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吕沐遥
猪蹄加一副下奶得中药熬了喝，我喝了三副效果不错
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姚ZK
回复：小haoxuan有正确的挤奶手法吗 我是乱挤的 每次挤一个小时 大概也是100毫升
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姚ZK
回复：芊芊，9.30有正确的挤奶手法吗
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小haoxuan
回复：姚ZK热水敷了再挤
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磨蹭的妈妈
我原来两侧奶吸出来只有40毫升，后面让宝宝多吸，多喝汤和米酒，现在明显感觉更多奶了
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那一抹绿
回复：大圣头头乳腺管像雨伞杆子一样规律的在乳头四周，按的时候，一根一根乳腺管慢慢向乳头滑动
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吃货小雨麻麻
80毫升不错了，我只有50毫升，今天也20天了，别急，出了月子应该会好点的
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Ruky
回复：小师妹☆5j
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