孩子腺体肥大，中耳炎，鼻窦炎，过敏咳嗽过敏性体质孩子是如何逆袭 我家半岁感冒不注意得了中耳炎，后1岁时候得腺体肥大赌了三分之二。无知的我让孩子受苦受累。 我日常养护心得（用了大半年调理孩子少生病，即便病了自己也能控制好） 一早起床推拿（日常保健点筋分阴阳，三清二运法，顺逆摩腹，捏脊，揉足三里，拿肩颈）我家宝宝坚持做了这个真的不容易积食。推完先上一碗米油在吃早饭（面食或者粥或牛奶）8点下楼晒太阳自由活动（活动主要当天天气，如果刚下雨出太阳或者雾气大不适应出门）风大要避开风口，玩耍注意好孩子情志不能过度兴奋，看到他过度兴奋适当转移注意力。出汗先不要急换衣服，先擦汗喝温开水等情绪稳定再换。中午一般吃粥或者米饭（我家肉量都是根据当天消化情况控制量，过敏宝宝肉量一定要控制，要知道积食会引起一系列病症）中午2点睡到4点，起床喝奶吃一个小馒头 晚上吃米饭，吃完就上音乐课（快板木鱼笠翁对韵，乱弹乱唱，英文歌动作舞，手指歌等）然后就是乱涂乱画课不限材料不限区域，洗澡（如果有鼻塞水温放高让整个浴室充满蒸汽，水温合适再放宝宝），洗完做工字捶背或项背之交，晚上读睡前故事，9点左右睡觉 宝宝感冒，一般推拿（点睛分阴阳，外感四法，鼻周三穴，拿肩颈）风热就茅根竹蔗马蹄饮，胡萝卜水，风寒葱白红糖，寒热苏叶银花 咳嗽一般推拿手法点睛分阴阳，清胃经，清大肠，补脾经，平肝清肺，顺运内八，揉中膻，揉天突，揉掌小横纹，拍背，拿肩颈。饮食清淡 拉肚子，炒米油，多休息，饮食少量多餐进食，推拿主要是上推七节骨，板门推横纹 以上手法我是没说全，只说了主要手法，请勿参考，因为每个宝宝情况不一样！！不一定要素食但肉量一定要控制！！