我们家宝宝30天的时候，自己趴着就能抬头了，练了几天，已经能很稳的拖住头，坚持一分钟都没问题！40天的时候，自己趴着练习抬头，我转身去拿个东西，一扭头，他自己已经翻过来了，从此一趴着就能翻过来了。我们一直给他穿的比较少，从来也不限制他活动。45天的时候，就开始玩健身架了，很喜欢，每天玩十几分钟。腿很有力量！