因为宝宝出生呛了羊水住了八天院，都是吃的奶粉。这八天自己也挤奶，宝宝接回来吃奶母乳好像不太习惯，吃几口就累的睡了，为了让宝宝有个过度就混合喂的，慢慢的想过度到全母乳。可是却总感觉奶确实不够宝宝吃，每天早晨下午晚上总共要加三次奶粉。可是出了月子用了很多下奶的方法母乳也没见增加多少，眼看着全母乳喂养难以实现了。宝宝四十多天的时候，有点小感冒鼻子堵扁桃体有点红，医生给开了小儿感冒冲剂和滴鼻子的药，吃了这个药之后，宝宝宁愿饿的哭也不吃奶粉。其实我也不能确定是不是吃了药的原因导致宝宝不吃奶粉。奶水不够吃，宝宝着实饿了好几天，大腿的肉肉都松了些。这几天我真是猛吃啊，网上买的下奶茶，猪蹄炖花生，多喝牛奶，这些都吃，可真的真的觉得奶水也只增加了一点点，奶水还是不够宝宝吃，特别到下午五六点宝宝饿得哭。 都说猪蹄炖花生下奶，也确实有些效果，所以就吃着，但确实有点油腻又怕堵了乳腺。好矛盾！于是又花将近三百块网上买了哺泉下奶，我觉得确实有效果，比猪蹄多花生有效果，有点奶涨的感觉了，宝宝吃到下午，奶也基本够。可是三盒一个疗程吃完，没停两天自己感觉奶又开始不够了。所以真是很闹心啊！偶然在医院一个四十来岁的二胎妈妈告诉我，她是吃墨鱼炖汤下奶的。墨鱼炖汤，什么都不加。我三婶也告诉我，她给她儿媳也是墨鱼炖猪蹄，吃的她儿媳只喊“快别炖了，奶涨的吃不完都疼”。于是我也速速网上买了墨鱼仔回来炖，每天用小锅炖四五个，喝汤吃肉，奶渐渐的就多了，每天吃，差不多一星期了，现在奶涨的儿子吃不完，差点涨出乳腺炎了。见到儿子每天吃的饱饱的，睡的特别香，心情特别开心。😄😄 其实在这里也看了很多别的妈妈的妙招，确实有些方法因人而异。我觉得我自己吃墨鱼炖汤特别有效果，所以分享给大家。这几天奶涨的厉害，就暂时不吃，过几天再接着吃。我觉得吃墨鱼好，不油腻，也不用担心会堵乳腺。另外哦，我感觉泌乳和心情也有一些关系，心情焦虑，没休息好也会影响奶水的。很明显的，晚上泌乳最多，就是因为晚上休息时间长。 离我发妙招又过了一段时间了，我自己总结的，奶水还跟气血有关，最近吃墨鱼炖猪蹄加花生奶还不是很胀，宝宝的奶量长了，吃得多了，产奶有点跟不上宝宝的食量，我在网上看的，奶水也是气血所生，于是我就炖了些淘宝上买的八珍汤来喝，喝了一天晚上奶又很胀了。所以我觉得，如果吃炖汤不管用的妈妈们也可以试试补补自己的气血。就是当归黄芪黄精熟地这些中药。其实中药下奶茶里也有这些。我也属于气血不足，怀宝宝前，大姨妈两天就没了