山药功劳真的太大了，没加山药时一点点的辅食喂半小时以上还反胃，当尝试的辅食不过敏几种掺一起打糊好香好滑好清甜，味道真好，没时间蒸土豆红萝卜山药瘦肉，我懒蒸饭时将红萝卜放最底下之后放山药土豆瘦肉放最上面加点凉开水蒸，熟后榨糊最后放烫过的青菜叶随便榨一下就好再弄二勺含铁米粉拌一起，为的不破坏纤维素，有一次没时间直接蔬菜拌米糊味道难吃小小口都一直反胃时长较久才喂完，妈妈们可以试试哦，山药补脾胃补气，脾胃好才能吸收铁才不会贫血哦，比放红枣好，虽然红枣一样是补脾胃帮助吃含铁的食物吸收铁但皮难消化而且还太甜