我刚开始奶少的不得了，我女儿就一整天都感谢我的奶头，我心情也不好，因为奶头疼，后来阿姨来了天天给我按摩，排空，多起来了，但还是不够吃，我就很纠结要不要加奶粉，阿姨让我加，说我可以休息好，这样产奶多，我就不高兴，觉得阿姨图方便，要喂宝宝奶粉，其实现在觉得真的是自己压力太大，我觉得母乳喂养妈妈和宝宝都开心才最重要❗️妙招就是多喝水，我喂完一次奶，就要喝差不多800ml的水！还有就是多挤，多休息！