我的宝宝快3个月了，满两个月开始奶水够，原来混合喂养，各种催奶，精神压力很大，休息也不好。后来看开了，想着奶粉喂又不是世界末日，干嘛那么惊恐？所以想和广大妈妈们说：奶水不足不要责怪自己，不要内疚，不然身体没养好，精神还遭折磨。一定要看开点。看开了之后，没想到就慢慢多起来了，加上宝宝吃奶的间隔没有那么频繁了，所以奶就够了。 现在我每天基本还能存300毫升的奶，宝宝基本隔4-5个小时吃一次，晚上可以6个多小时吃一次。白天都亲喂，晚上和阿姨睡，所以吸出来用奶瓶喂，基本一次也就够了。 我是坚持一个月算一个月，当然最好喂到6个月，但是晚上睡觉的确很受影响，要起来2次吸奶，而且现在宝宝又开始吃奶东张西望，拉扯奶头，加上如果宝宝长牙要咬的话，我估计会吸出来用奶瓶喂母乳就不亲喂啦！总之，不要总要做“完美”妈妈，现实生活中总是需要平衡一下的。 这是我的观点，不喜勿喷，若喜分享。