一开始我家宝宝总是十点多睡，而且睡熟要十二点这样。后来我我减少了她下午睡觉时间。晚上七点多就提前哄她睡觉。现在她每天七点半八点这样就睡了，最迟八点半。一觉到两点多吃奶，然后到天亮。