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发布于2016-04-23 宝宝3个月4天时
自宝宝生下来以后，我们就白天拉开窗帘睡觉，晚上开个小台灯；告诉她这是白天，这是晚上，（虽然不确定她是否听得懂，但还是这样做了），慢慢地，还没出月子，宝宝夜里就只需要起来一次，吃完奶接着睡。到四十七天的时候，自己就睡整觉了，我当时都被惊讶到了，直到现在三个多月，都是睡整觉，平均在九个多小时，生长发育一切正常，自然醒以后不哭闹，会发出一些啊，哦之类的声音吸引注意力，看到妈妈 外婆和爸爸就会开心的笑。总结下来，宝宝自有睡眠需求，选择好一些的尿不湿，睡前让宝宝吃饱，宝宝睡了以后不要刻意换尿不湿，喂奶，调整睡姿等去打断宝宝的睡眠，慢慢地宝宝的睡眠时间就会延长了。给宝妈们当个参考吧～
如果他睡的时候拉便便也不换尿片吗
我的也是这样，睡饱了醒不哭，逗一下还笑，不过体重偏轻了哭
回复：FMJ513一般来说发现宝宝拉臭臭了是肯定要立即换的。期间我家宝就出现过一次， 而且是刚睡着的时候就拉了，所以立马换，然后补喂一点奶，继续睡。
回复：若阳我家夜里换2次呢，我怕他不舒服
回复：queen…如果不是拉臭的话 不用换的，用好一些的吸水性强的尿不湿，宝宝很敏感的 要是不舒服，宝宝会哭的。妈妈不要犯强迫症哦
好羡慕可以睡整觉的宝宝，我家宝宝跟你家差不多大，一般九点左右睡，睡前一顿奶，睡觉后2-3次
回复：若阳我宝宝夜里会哭，我也不知道什么原因，可能是鼻子不舒服，我给换尿布了
我面临宝宝睡眠问题，自己带娃很疲惫，大家的方法有时实操起来困难，建立习惯中，请教一下：1、晚上该宝宝洗澡等睡前程序时，宝宝在睡觉，还要叫醒继续坚持吗？这种情况基于白天宝宝哭闹睡眠过少，下午黄昏五六点睡着，如果不叫能睡到第二天早晨（期间三两个小时要吃奶）2、大家宝宝这么容易睡整觉是不是没有胀气和返流的困扰？3、白天宝宝小觉短接觉难，经常自己拧醒或突然哭醒，很少自主平静醒来（早晨醒来很好，平静开心）是不是没睡够？经常睡中突然咧嘴哭。4、以前我家宝宝也有规律，没有刻意养成，八点之前洗澡抚触吃奶睡觉（洗完澡很饿吃的好），一觉四到五小时，下半夜夜奶两次（三点、六点左右），早晨大便一次。5、后来天冷了不坚持洗澡了，42天又去姥姥家住几天睡眠质量差，白天睡眠差黄昏熬不住睡了就不敢再打扰，慢慢八点这个晚睡侧程序就打破了。现在宝宝没有什么规律，赶上这个晚睡点能醒着就做洗澡睡前程序，赶不上就任他睡去。下半夜夜奶能一两个小时一次，吃也吃不多五分钟睡了不吃了。晚睡前这一顿也是顶不了四个小时了。现在我很疲惫，希望得到指点和帮助，谢谢大家！
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