防螨很重要，可以试试乳胶系列例如更换枕头和床垫

这是我第二次怀孕，和第一次一样孕期前三个月一刷牙就呕吐特别饭后不敢刷牙，早晨刷也吐了要命！有时候看到牙刷就有想死的冲动，而且每次只能草草了事！后来我换了一把电动牙刷，情况就改善很多慢慢就没有呕吐了！各位有孕期刷牙呕吐困扰的准妈妈们可以根据自己的实际情况购买一支电动牙刷试试！