给还在正常上班的准妈妈不知道是不是会和我有一样的苦恼，在工位上坐了很长时间后，骨盆会特别酸痛，建议准妈妈可以买一个记忆坐垫，会缓解骨盆的压力，这样每天坐8个钟头，小屁屁就舒服多啦！

觉得自己还算幸运，没有非常严重的孕吐，但消化系统还是很受影响，建议还在怀孕初期的麻麻，在保证营养的情况下，饭菜清淡一些，饭后多走一走，对消化很有帮助，甜食要适度，否则更容易胃酸