在外面吃饭总觉得菜苦，仔细想了想原因，应该是他们做菜调料都超标，尤其是盐

这周开始呕吐的反应减轻了，早晨起床不呕了。不知道是因为孕吐反应时间过了，或是这几天没有刻意控制饮食，吃了喜欢的石锅拌饭、粗粮细作，吃过之后身心愉悦，不知道对宝宝有没有影响。。。

爱乐维叶酸含量每片0.8毫克，已经是叶酸最高可摄入量了。最近家人托人从国外买GNC的孕妇套盒，适合中国人体质吃吗？

口苦持续一个多星期了，吃点酸甜的东西能缓解，白开水喝了会加重口苦感觉。。。特别想喝甜饮料。。。