为什么我是大腿左侧麻，已经影响到我的休息了，不能左侧睡，跟有蚂蚁爬似的，平躺跟右侧睡小宝又乱动，如何破

孕20周，左侧大腿发麻，晚上根本不敢左侧睡，跟好多蚂蚁在爬似的，可是平躺跟右侧睡小宝又乱动，好无奈，这种情况要持续多久啊，有没有宝妈出现这种情况的，书如何破解，不然注定是个不眠夜啊