宝宝7个半月，能吃6小勺米粉的量，是不是有点多呀

我家宝宝5个月，每天晚上8点想睡觉，可是总是睡最多30分钟就醒了，然后能玩到12点.该怎么办呀，怎么能让她8点一直就睡了