洗完澡后均匀地涂抹一层保湿霜～

可是这个平台上另一篇文章说产后前三天不应喝红糖水。这篇文章说红糖水是第一周的主要食材之一，莫非是第四天以后开始喝？？

为何理完发后涂痱子粉？

幸好看了这篇小文，28周+6，不然每天1800mg钙补到生产，胎儿不是巨大了？立马停掉钙片，食补为上。

崔医生的建议很实用，我是在孕中期的时候晚饭吃得晚再加上不喜浪费都是自己在清盘再加上没有运动，26周左右时忽现鼾声。后来控制晚饭时间和量，适当运动，鼾声立即消失了。