孕30周拍哒，现在已经34周啦

我想说的是，体重长得不多也会妊娠糖尿病，个人认为跟家族遗传以及年龄偏大的关联更大。

7月29号糖筛检查，2小时后血糖9.6，被认定为糖妈😭买了血糖仪，开始每天扎手指的生活、医生让自行检测一周，建议无非是不能**米精面，多吃蔬菜、肉，适量粗粮，餐后运动。 比较矛盾的是，四维检查又说孩子偏小，又让补充营养。血糖高要控制饮食，孩子小又得补充营养，进退两难啊！

自己买个洗牙器很实用，很多食物残渣牙刷是根本刷不出来的，刷牙后用洗牙器可以清洁出很多脏东西，对牙周、牙齿健康很有益。

怀孕之后，工作依然忙碌，还要带团队，开车各处奔走，拜访客户，开展业务，一样没落下，每天依然加班，最早7:30下班。不过好在宝宝争气，一直没有孕吐，行动利落。总结一下，放松心情和思想，怀孕的你一样可以很强大！