3个月左右的时候看到了这本瘦孕，就开始照着里面的妙方调理肠胃。本来便秘严重，还怕冷。吃了1个月不到好点了。不过除了按书里的做，我还吃了美安的酵素。不知道有没有准妈妈也在看这本书和吃美安酵素呢？