现在是20周2天，穿宽松的裤子完全看不出怀孕，有些孕妈肚子已经很显怀了，我担心我的么么小宝贝会不会太小呢，而且我还没明显感觉到胎动哦，有没有宝妈和我一样的情况呢？

孕期本来饮食能想到某一样想吃的就不容易，我只要能想到的想吃的，都不会委屈自己，量的控制是最重要的，冰激凌雪糕可以吃，但是不要贪吃就好。要熬过这炎炎夏日，不来个雪糕都对不起自己哦。

自从孕吐开始，自从厌恶油腻，就没再进过厨房，都是准爸爸在细心照顾。现在13周了，开始可以正常吃饭，开始试着补充营养，但是身体的变化并没有一直很好，还是偶尔困乏还是会精神状态偶尔低落还是会觉得难熬，准备周末出去放松心情，让自己愉悦起来，让我的么么小宝贝感受到愉悦。

晕12周多，现在精神状态比上个月好些了，干呕的次数只要不是特别的刺激就不会吐了，吃的方面也开始在增量了，因为孕吐的阶段不但没有增肥反而瘦了几斤，实在担心宝宝的营养，所以我现在只要想吃能吃就吃，暂时不管控制体重这回事了。

我还在孕早期，没有便秘情况。但是，吃辣的会拉稀，只能清单。针对便秘，我认为香蕉还是很好的哦，多多益善，很有用的，润肠通便的好伙伴哦，大家可以试试。

我是b超看到胎芽和原始心管搏动就告诉两对父母了，其他都是被问到就承认，哈哈，开始也是忌讳的，因为没到三个月也没有到处说，这个还是要信的

我还没怀起就给娃儿起好名字了，哈哈，我和娃儿爹特别喜欢说么么哒，所以就叫么么，哈哈，是不是很有趣，么么……

我是小腹间断性的痛感，中午吃了东西特别特别困，没精神，特别不想动，不吃吧又饿，吃又吃了不了多少点，胃口比之前差很多，但是没有孕吐，感觉才开始就好难熬⊙∀⊙！哦，胸是一直开始胀痛的，没好过

大家听过无限极的产品么，有没有宝妈在用的？我之前用**，现在想换，纠结换成什么好

好的，调整情绪，不要吓着宝贝