自己总结的妙招： 1、能顺产尽量不剖腹产！因为其实剖腹产刀口的疼痛会更痛！ 2、宫缩的时候深呼吸，心里默数********6，最痛的那一下一个数字就过去了。 3、宫缩的时候一定不要喊叫！！因为叫的时候会不自觉的用力，就会更痛！ 4、尽量有个人可以陪产，痛的时候可以帮忙按摩后背，可以很有用的减轻疼痛！很有用！ 5、宫口全开以后，一定要按照医生的指导用力，不要乱...

我家宝宝这两天着凉，流鼻涕又咳嗽，该不该给他吃药呢？还是坚持和苹果水会好？很纠结😭