宝宝现在能喝果汁不?这还用问?

宝宝已经3个多月了,妈妈便开始担心奶水是否能满足宝宝全部营养需要的问题,开始纠结在给宝宝吃奶以外是否应该多加点什么,其中,果汁便成了永远的话题。其实,果汁不是不可以喝,而是不建议喝。

妈妈给宝宝添加果汁的目的无非就是想为宝宝补充水分和维生素C,但需要明确的一点是,水分不是只有果汁中才有,不管是母乳还是配方奶粉都可以给宝宝提供足够的水分,维生素C也是可以从乳汁或是配方奶粉中获得的,那么妈妈给宝宝添加果汁的出发点是否有必要,这个问题就不攻自破了。

此外,宝宝的消化功能在这个时间并没有建立完善,不能保证宝宝喝了果汁后会有什么样的胃肠道反应。并且纯鲜榨果汁的浓度和渗透压与母乳或配方奶粉不同,这样也不利于宝宝的水分调节。

更重要的是,宝宝都是喜欢吃甜食的,这个时间让宝宝喝了果汁,那么他就会习惯这种味道,对于相对没什么味道的母乳或是配方奶粉,那么宝宝很可能就会表现出拒绝的态度,还可能影响今后辅食的添加以及对于水的接受程度。并且再过不久宝宝的乳牙就会开始萌出,由于果汁中的含糖量都比较高,长时间饮用还会对牙齿造成损害。

                                  常见果汁与奶的含糖量对比

因此,现在给宝宝添加果汁并不合适,妈妈要慎重。

你想过要给宝宝添加果汁吗?果汁过甜的口味会给宝宝的饮食带来哪些问题呢?一起在“添加妙招”里聊聊吧。

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