身体越来越笨重，不慎摔倒怎么办？

随着孕程的增加，准妈妈的身体变得越来越“笨重”，并没有怀孕前的轻巧及灵活，尤其是在冬天，路面上常有雪或冰，十分的容易滑倒，所以准妈妈出门行走时要格外的小心，而一旦意外滑倒，准妈妈应该怎么办呢？ 首先要观察自己摔倒的部位。当然，这是以准妈妈摔得不是特别严重为前提，如果摔倒后感觉疼痛难忍，那么就要毫不犹豫地向身边的人寻求帮助，迅速就医。 所幸，人类在面临危险的时候，都会条件反射地进行自我保护，准妈妈在摔倒的同时，一般都会做出对自己腹部的保护性动作，因此很少有准妈妈会在摔倒时是腹部着地的，臀部、膝盖或是手居多，如果准妈妈没有出现明显的腹痛，那么可以不用特别紧张，查看一下身上是否有需要紧急处理的伤口，然后慢慢地站起来，缓缓地活动，再次查看是否有异常情况。 当然，即使自觉摔伤并不严重，没有腹痛或是出血的现象，准妈妈在事后也最好去医院进行检查，请医生确认胎儿状况以求心安。

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