8-10月龄宝宝营养指导:喂养顺序很重要

宝宝的辅食添加应该是一个循序渐进的过程,要有计划性,更要坚持合理的添加程序和喂养顺序。

在把米粉、菜泥、果泥、肉泥全部添加后,建议满8月龄的宝宝可以适时添加蛋黄了。这个时间点加蛋黄也可以防止过敏的发生。

家长还需要根据宝宝的咀嚼状况和消化吸收程度来选择食物性状,添加辅食的性状应遵循从液体状或泥糊状食物→颗粒状食物→小块状食物→固体食物的顺序逐渐过渡。9月龄时可以提供给宝宝一些带有小颗粒的粥类、煮烂的面条等。此时,家长可以有意识地让宝宝观察家长的咀嚼动作,从而初步建立咀嚼意识。

如果宝宝生病,那么家长应该停止添加新的辅食,继续让他进食已经适应、习惯了的食物。

你给宝宝添加蛋黄了么?他爱吃么?分享一下你家的辅食菜谱吧。