宝宝要多和家人接触，我家小朋友不仅仅妈妈带，我和他爷爷奶奶都带，白天睡觉时基本上换着人哄，晚上最好爸爸妈妈轮流哄，这样就不存在只要一个人的问题。我家的现在他妈妈出差，我一个人晚上也轻松搞定！晚上9:30喝奶粉，不要马上睡觉，漱口后稍微活动下再哄睡，半夜会自己坐起来几次，但是一抱就马上睡觉，也不是问题。早上六点半左右醒，喂完奶粉再哄下。基本上还能睡1个小时。下午一点到五点。基本上睡2到3个小时。