其实乳房积奶肿胀时，用热敷反而适得其反，因为热敷会促进血液循环，促进乳汁的形成。所以应该用冷敷，甚至是冰敷。在大宝三四个月的时候，有一段时间厌奶，只有睡得迷迷糊糊时才肯吸。于是我遭遇了乳房胀痛，用吸奶器也吸不出来，摸上去有硬块。我通过多次冷敷，慢慢地硬块变小了，随后用吸奶器顺利地把淤积的乳汁吸出来了。还好我在小巫的书里看到正确的处理方法，及时派上用场。