我一直不知道补液盐是什么东西，有什么作用，孩子她爹迅速给我科普了一遍，说这个东西很神奇，发烧、腹泻都离不开，下面是科普原文：世界卫生组织前总干事Harlem曾说：“口服补液盐（oral rehydrationsalts, ORS）的推出和应用是当代最伟大的公共卫生成就之一”。如此美誉对于ORS来说确实当之无愧。   世界卫生组织资料显示，通过口服补液的方式能够安全有效地治疗大约90%的急性腹泻而不需要静脉输液。美国儿科学会则指出，对轻中度脱水的孩子而言，口服补液是首选的补液措施。   二   口服补液虽好，但在使用过程中却有非常多的细节需要注意，一不留神可能就失之毫厘谬以千里。只有正确使用，ORS才能真正发挥出它应有的巨大作用。   我们国内ORS只有粉剂，需要自己根据说明书调配。在加拿大等发达国家，ORS常常会制作成一罐罐的成品溶液，有橙子、葡萄等不同水果口味让小朋友选择，使用非常方便。但成罐的成品存储占用空间较大且保质期也短，为什么他们不使用粉剂临用时再冲调呢？为这个问题请教过加拿大的儿科医生，他们的回答是预先配好虽然会提高药物的成本和售价，但可以避免家长配错，这样做是值得的。   谁让我们还是发展中国家呢？没有配好的水果口味ORS，但用粉剂配也没有什么不可以。让我们一起来盘点口服补液中家长常犯的错误吧。避免犯错，花小钱也能顺顺利利治好病，让宝宝少受苦，不是吗？   三   1、错误一：一包溶液分多次调配   有些妈妈会想，宝宝一次喝不完那么多ORS，故意只倒一半的粉末加一半的水，剩下的第二次再配。但这样做并不正确，会导致溶液的浓度偏差，不利于治疗疾病哟。   正确的做法应该是将溶液按说明书的要求一次性配好。例如ORS III（博叶），1包粉末冲250ml水。冲调时一定要把整包粉末全部倒入容器中，再加上250ml水一起摇匀。而ORS I则1包中有一大一小两包粉末，冲调时应该将大小两包粉末一起全部倒入容器，再加750ml水一起摇匀，这样才能得到正确配比的ORS溶液。   2、错误二：一次灌一大瓶   ORS溶液应该一次性配好，可服用却应该分次适量饮用，最理想的做法应该是每隔几分钟就让孩子喝上一两口，每次不一定要喝很多；期间如果孩子希望喝白开水，请提供并不限制他饮用。一次服用一大瓶ORS溶液的做法不合理，因为这样做容易加重孩子胃肠道负担，甚至会加重呕吐。   ORS溶液不容易变质，配好后室温保存24小时甚至更长时间都没问题。注意避免食物、唾液等污染即可。   3、错误三：喂不够量   每个腹泻宝宝具体该喂多少量的ORS？这个问题没有标准答案，应该结合宝宝的实际情况来确定，有很大的个体差异。总的来说拉得多就应该补得多，拉的少就可以少补一些，要保证“出入平衡”。即保证喝进去的量（包括ORS、奶、饮水等加起来总和）要大于或等于拉出来的大便量，否则孩子会出现脱水。一天喝上好几包都很平常，所以妈妈们千万不要以为1天只能喝1包。   4、其他常见问题   1）口服补液盐的历史？   1975年WHO推出ORS标准配方，也就是ORS I。标准配方口感苦涩且钠的浓度较高，使用不当的话有诱发高钠血症的风险。在进行了大量研究后WHO在2002年正式推出了新配方ORSIII, 也就是我们常说的低渗配方。新配方口感更好更安全。不仅能预防和治疗脱水，还能减少腹泻时大便次数和粪便量。   2）口服补液盐的成分是什么？有无使用禁忌？   ORS III的成分为：每1000ml含无水葡萄糖13.5g、氯化钠2.6g、氯化钾1.5g、枸橼酸钠2.9g。这些成分都是些水分和电解质，几乎不存在过敏的可能性。蚕豆病宝宝也无禁忌。   慢性肾功能障碍的患儿及新生儿使用前应先咨询医生。   3）买不到ORS III，有没有替代的办法？   推荐腹泻时口服补液首选ORS III，没有条件时可以用ORS I稀释1.5倍来代替。稀释1.5倍后浓度变得适当，安全性更好，不过稀释并不能改变苦涩的口感。   运动饮料中糖和钠、钾等电解质的配比和ORS不同，补液的效果不如ORS。有些运动饮料糖浓度很高，甚至有可能因为渗透压高而加重腹泻。所以不建议用运动饮料来代替。   家庭自制糖盐水通常在缺医少药的情况下使用，因其操作复杂容易配错也不作为首选。能买现成的就买现成的吧。   4）不喜欢ORS的口味，能不能加果汁来调味？   不建议。因为果汁里糖含量往往很高，摄入高浓度糖会妨碍水分及电解质吸收，过多的糖分停留在肠道甚至还会将人体内的水分等通过肠粘膜“扯”出来，加重腹泻。如果实在想调味，可以考虑往ORS里加几滴柠檬汁，这样影响比较小。