总结哄觉就是三点……固定的时间，重复一首歌或一句话，让他知道妈妈陪着他。 以前觉得哄睡真的是一件很累人的事情，喝母乳久久的还眼睛吧嗒吧嗒望着你笑……自从决定练习让他自己睡以后，我发现原来他可以这么乖。刚开始肯定是一场恶战，让他吃饱了就放在床上，然后他就翻开翻去玩上大半个小时，等想睡了就开始哭，我偏不抱，就躺下来跟他一起睡，他就侧过身体头往我怀里拱，嘤嘤的哭，我就给他唱歌，就一首歌重复的唱，唱完就一直说觉觉咯，觉觉咯……一直都是这样持续了一个星期。现在就是让他吃饱放下来，我俯下身体让他知道我的存在，拍着屁股说，觉觉咯，觉觉咯，然后他就睡了。就算半夜醒来哭，我也是拍着他的屁股说，觉觉咯……他就安静了。