我孕4—6个月的时候体重也增加巨快，越胖越懒得动。在家人的鼓励下，天天散步，其实只要简单地走走，小区里兜一圈，无所谓速度也是能缓解体重的，最近两周，体重一斤也没长，宝宝生长发育正常。