准妈妈很胖,宝宝也会很胖吗?
不少准妈妈因为担心胎儿营养不良,从进入孕期开始就大补特补。这其实是走入了一个误区——孕期营养不足对胎儿有害;孕期营养过剩一样会危及胎儿健康。然而许多人并未意识到这一点,营养过剩已经慢慢在准妈妈群体中成为“新潮流”。
当然也有准妈妈在大补特补一段时间后,会幡然醒悟,想到如果自己太胖,是否会使胎儿也变胖呢?其实,准妈妈的胖分两种情况:一种是孕前就比较胖,再加上孕期体重增加,使准妈妈看起来更加臃肿,通常这样的情况对宝宝体重的影响并不十分大。但是准妈妈要注意的是,如果在孕前就已经很胖,那么孕期体重增长过快,会引发一系列妊娠期并发症,如先兆子痫、妊娠期糖尿病等,这对准妈妈和胎儿的健康都会造成不良影响;第二种就是在孕前,准妈妈的体重很标准,但是妊娠期间因为害怕宝宝营养不良,就会摄入过剩的营养,这样就可能造成准妈妈和宝宝同时出现营养过剩而偏胖的现象。 如果宝宝出生时体重过重,也就是我们所说的“巨大儿”,那么就会为顺利生产带来很大的困难,有时不得已就需要采取剖宫产的方式了,所以准妈妈在孕期应该合理安排自己的膳食,获取足量但不超量的营养,辅之以适度的体育锻炼,积极配合产前检查,避免自身及胎儿出现过胖的现象。
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