规律的生活

我女儿12个月29天，作息时间很规律，给大家参考一下：早晨7:30左右自然醒，午睡2.5-3个小时，晚上8:30睡觉。一日三餐，今日为例：早餐3个菠菜面鳕鱼海苔馅水饺➕一杯酸奶，上午一袋果泥，几块磨牙饼干，中午小面条配牛肉松鱼籽黑芝麻粉用核桃油拌着吃光光，下午吃三个樱桃，晚上100ML奶粉，一天的食量！