和各位妈妈们分享一下我的母乳经历，我的宝宝现在六个月零二十天了，一直坚持母乳。本身我的乳房就比较丰满，刚开始喂奶时，乳房稍稍一碰就容易积奶，积奶时非常痛，还有硬块，我的经验是这个时候千万不能揉，最好的办法就是让孩子多吸允，在吸允的同时，用手指按压硬块的地方，直至硬块消失。有的妈妈一有硬块就开始揉，这样只能进一步引起水肿，越揉越硬越痛，水肿得太厉害时，挤压到乳腺管，直至乳腺管堵塞引发乳腺炎，所以，很多时候乳腺炎是可以避免的。这也是在月子会所时，通乳师交给我的，喂奶以来，虽然多次积奶，但是从未得乳腺炎，在此，分享给大家希望能够帮助到有需要的妈妈们。