捣蛋君吃货养成记
发布于2016-05-29 宝宝5个月12天时
看到好多宝妈分享自制肉松,是省事儿了,但营养呢? 辅食目的不就是提供多样营养+培养孩子胃肠接受成人食物吗? 嫌麻烦?大人天天做饭吃饭不麻烦吗? 这肉松鱼松怎么看怎么像小零食,也像方便面的菜肉调料包,大人也不爱天天吃泡面吧? 所以每天做大人饭之前,把娃儿要吃的那份准备出来就好了。 都知道宝宝吃得少,为了方便,可以改变大人饮食习惯呀~宝宝吃的菜要在水里烫下剁碎,那大人就跟着吃烫过菜,轻火炒下或凉拌都行。宝宝吃的肉要烂要碎,那大人也跟着吃炖烂的肉,大人那份可以不切碎,手撕蘸椒盐或酱,还可以做汤拌沙拉~宝宝吃剩的菜泥肉泥可以包饺子馄饨包子馅饼呀~宝宝看家长和自己吃得一样,会更开心更容易接受辅食吧~