我家宝从70天起就可以从晚上8，9点一直睡到早上4，5点，换了尿不湿，喂了奶，可以睡到早上7，8点。从出院宝宝就和我睡大床，纯母乳喂养。分不分开睡，我觉得无所谓的，只要宝宝睡得好，睡眠充足，喂养结果好，就行了！ 不过无论是分开睡，还是一起睡，要想断夜奶，培养睡整觉，不仅要遵循生长规律，还要培养宝宝规律的生活习惯，改善影响宝宝睡眠的不良因素。 1、遵循生长规律。基本上听到最快断夜奶的小朋友都是在2个月以后，千万别过早指望断夜奶。 2、培养规律的生活习惯。我的初衷并不是想要断夜奶，而是觉得规律的生活习惯更有助于宝宝健康成长。我家宝每天晚上7点半洗澡，8点吃奶准备睡觉，基本上9点左右可以放下熟睡。目前一觉睡到早上4，5点，吃奶换尿不湿接觉，睡到7，8点。上午下午都是小睡，白天属于落地醒，抱着睡可以睡得久点，偶尔放下能睡2个小时以上，感觉就像中奖！ 3、改善影响宝宝睡眠的不良因素。一是肠绞痛，我家宝宝月子里就有，可惜当时不懂，还以为是正常哭闹，直到发现肚子鼓得不正常，观察宝宝排便次数，又查了崔医生的书，才知道是胀气，没有吃药，就是揉肚子，空腹揉，放了屁就好了。后来坚持一段时间每天早上醒来就揉肚子。还有妈妈要注意饮食，不吃胀气的食物，饮食不能油腻，要清淡。二是惊跳反应。我家宝宝满月后不久夜里睡1，2个小时就醒，两只小手总是做投降状，身体乱扭，手乱动，自己能把自己搞醒，包被么得用。把我和外婆折腾得半死，晚上不好好睡，白天放不下，我严重缺乏睡眠。咨询母婴服务中心，说是缺乏安全感，还说睡前要一次性喂饱。买了个带翅膀的睡袋，裹住手后，从4个小时延长到现在的7个小时。 总结一句话，没有难带的宝宝，只有不会观察和学习的妈妈！ 一直有宝妈询问带翅膀的睡袋，**上有嗒，亲们输入防惊跳睡袋，自己选就行了！ 另宝妈问得比较多的是夜间涨奶问题，宝宝睡整觉是好事，可是母乳宝宝的妈妈就苦了，夜里再困也得爬起来吸奶放入储奶袋冻上。 宝宝会翻身了以后就喜欢趴着睡，刚开始翻不过来就哭，哭醒了就要吃奶，吃完哄哄就能再入睡。所以说宝宝会有反复，只要妈妈耐心就好了，最近宝宝醒的时间慢慢又推迟了，时间是最好的治愈剂！