PPT小公主
发布于2016-06-10 宝宝宝宝还没有出生时
尽早使用孕妇枕
从5个月的时候就开始用孕妇枕了,那时候抱着挺暖和的,身手也挺轻便,一直往左侧睡。到了孕晚期(千万别得瑟35周跟37周感觉完全不一样),肚子越来越沉一直向左睡会觉得左侧胯骨的肉都压着很痛,这时候睡觉尽量穿丝滑的睡衣,有助于你的翻身,以左侧睡为主右侧睡为辅的睡法,且侧睡不用90度垂直,15-30度即可。不要仰睡,这是最不好的睡姿。从孕中期到现在,孩子都是最好的胎位,不知道是否有关系
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2016-06-10 宝宝宝宝还没有出生时
从5个月的时候就开始用孕妇枕了,那时候抱着挺暖和的,身手也挺轻便,一直往左侧睡。到了孕晚期(千万别得瑟35周跟37周感觉完全不一样),肚子越来越沉一直向左睡会觉得左侧胯骨的肉都压着很痛,这时候睡觉尽量穿丝滑的睡衣,有助于你的翻身,以左侧睡为主右侧睡为辅的睡法,且侧睡不用90度垂直,15-30度即可。不要仰睡,这是最不好的睡姿。从孕中期到现在,孩子都是最好的胎位,不知道是否有关系
我左侧睡睡不着,只好翻过来右侧睡。刚开始很注意左侧睡,越到孕晚期越不在乎了,保障睡眠比较重要。
喜欢右侧睡,翻身的时候肚子会坠的疼,只有左右睡,不会平躺了
喜欢右侧睡,平躺,偏偏不喜欢左侧睡,唉
我现在左右都睡不着觉,六个顿月了
左侧睡好难受,一直喜欢平躺。习惯右侧睡了
网上卖的那些枕头贵还都不是正经品牌实在不能买。垫个垫子就OK,穿啥真丝睡衣,我都不穿………
我现在感觉左侧挺舒服的
左侧睡不是会压迫心脏吗
六个半月,现在每天起来都很疲劳,腰酸背痛腿酸……………左侧睡翻身的时候有点坠疼,右侧睡反而舒服很多…
回复:wuliBabyw我也觉得右侧睡比左侧舒服
回复:蓓儿精神我也是,一个薄薄的枕头就可以了,或者小毯子折一下塞住就好。孕妇枕生完就没用了,而且大夏天的多热。
我4个月开始用孕妇枕头了
回复:有一枚麻麻Fiona就是,不必要的就省去^
我用的是比较软的大浴巾塞到两边的腰里,也很舒服,怀孕后超怕热,这个季节用孕妇枕会不会太热啦
宝宝喜欢我平躺着睡,侧躺压着他就不停跺不停动,平躺就慢慢把腿伸直了,脚会伸到我肋骨位置,好像整个身体都舒展了,也乖很多。可为了让他吸收更好,大部分时间还是侧躺压着他睡。
我用了孕妇枕,反而难受的要死。试着睡了两晚就折腾了两个通宵没睡着。还是垫着小枕头在肚子哪里舒服些。
左右两边换着睡 哈哈 胎位很正
24周每天早上起床要会痛,晚上尾骨也会坠痛…真担心未来的日子!
感觉15-30度有点困难
回复:彩琦宝宝这个角度有点难把握:joy::joy:
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