小尘尘@麻麻 发布于2016-06-16 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 蛋白质食物简便换算方法 ”后,写道: 鸡蛋呢 我现在每天1杯酸奶,1个鸡蛋,有时候会喝400毫升到500毫升的豆浆。有吃钙片和叶酸。平时也吃豆制品,估计应该差不多够了吧。