求指教

说了半天没看懂到底应该怎么处理啊。有的时候我忍不住大声凶她。现在宝宝都不太爱说话，不知道是不因为是因为这样。好自责。现在我的脾气真的不好。总是生气。也总是和宝爸吵架。宝宝都在场。其实我俩也真没什么大事，就是都忍不住自己的臭脾气。宝宝无辜被牵连。