睡眠质量不持续 难以入睡、堪忧

宝宝宝来八九点就睡了，凌晨五六点醒来，中间一次夜奶。也还行 可是上次坠床后，可能吓到了，连续三晚了都是十一点多慢慢哄睡，很难入睡还兴奋得很一直哼唧说话。真怕养成了习惯，又不知道怎么纠正才行。