睡眠习惯出生后就要培养

睡眠习惯是从小养成的，不是已有了不良入睡习惯后再来训练，那是得先改掉坏毛病，再训练出好习惯，难啊！要持之以恒！ 大多数家庭，在宝宝出生后一家人都处在高度兴奋状态，都希望抱抱宝贝，和他多亲近，孩子又不太沉，抱着睡上几个小时不成问题，可就在大人们不经意间宝贝已养成了抱睡的习惯！当大人们累了，新鲜感过去了，就开始觉得宝贝怎么不愿自己睡觉呢，这孩子真搅，再用什么睡眠训练法来折腾，“残害”孩子。宝贝多可怜！ 我家宝贝外孙从生下来，就严格把关，养成吃，喝，拉，睡的习惯，如吃不是想吃就吃，按时按点喂，两吃奶间万一哭闹少喝一点点水安抚一下。再如从出生开始每天早上擦口腔，洗脸，洗屁股后再让妈妈喂奶，坚持至今，他现在早上醒来后就说“刷牙牙”，我们给他准备好小牙刷，小漱口杯，他会自己刷牙……再如出生后每天晚上6一7点（包括冬天），我们就给他洗澡，那怕是用水冲冲，形成条件反射，我们也会不停的说，宝贝洗澡，吃奶，睡觉了，上床后我们放上音乐说晚安！虽然他当时听不懂，慢慢地他就知道走完程序该睡觉了！一会就睡着了。我们家宝贝六个半月左右就能从晚8:00睡到早6:30左右，基本不吃夜奶。（妈妈奶涨拔出早上吃！）这样大人孩子都幸福！ 我也看了不少训练方式，我觉得再好的方式都没有从开始就重视起来对孩子成长有利。目前不少宝妈对孩子的各种训练多是改正式训练，这样的训练一点不能着急，先一点点纠正小毛病，再培养好习惯，不能让孩子哭，失去安全感，产生逆反心理，那训练就失去意义。坚持不懈，天天做，有恒心，宝贝都会成为有良好习惯最棒的宝宝，都会获得成长幸福的！