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发布于2016-07-01 宝宝2个月20天时

宝宝能自主入睡,不用抱睡了

宝宝出生15天肚子胀气闹两天,虽然闹宝宝晚上却能准时睡觉并且睡得安稳,那时我还没发现他晚上8点就能入睡,基本是奶睡的,幸好有育学园一直记录。满月后一天喂完奶把宝放小床安顿好就离开了一会,等我再回卧室发现宝宝已经睡着了,从此我每天都在8点之前给他喂饱收拾好。一天看到一篇文章讲幼儿睡眠,我尝试了里面的作息时间,白天三小时喂一次,原先是2小时,发现宝也不哭,而且当天晚上睡眠时长比之前都长了,3个小时最少,早上5、6点宝都把自己抻醒估计是肚子胀气,刚开始我按文章建议早上7点喂第一次,每隔3小时一次,因为我宝晚上8点睡,所以早上7点喂合适,吃完陪玩,从开始吃奶到玩结束大约1个小时,我宝就开始打哈欠,赶紧抱起来哄睡,10-15分钟就睡着了然后放小床,玩的话在大床上,就这样坚持了半个月时间,宝已经知道放小床是要睡觉了,放下就算醒了他哼几声又睡着了,刚2个半月宝白天也能自主入睡了,每天都差不多作息时间,最主要的晚上睡眠时长拉长了第一觉可以6个小时,相信整觉也快啦


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