
麦小瓷
发布于2016-07-13 宝宝宝宝还没有出生时
一直坚持瑜伽和健身,现在才长了16斤,拍了孕妇照,现在在美拍上做孕妇瑜伽的直播,怀孕也可以很美的啊。

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发布于2016-07-13 宝宝宝宝还没有出生时
一直坚持瑜伽和健身,现在才长了16斤,拍了孕妇照,现在在美拍上做孕妇瑜伽的直播,怀孕也可以很美的啊。
怀孕了也可以做瑜伽吗
回复:Dandelion Baby必须可以啊,我三个月稳定了之后就开始练孕妇瑜伽了,健身房力量也是一周一次
你好,我现在是二胎,之前一直练瑜珈,我也想和你一样怀孕也练习瑜伽,可是健身房的瑜伽动作似乎不适合孕妇练习,有什么好的动作能分享我么?还有你说力量动作。
没运动36周了长了18斤,体质不同
回复:园宝_p0omCsR7WS体重只是一个方面,问题是身体的紧实度,肌肉线条的保持不可能靠躺出来的。
宝妈真美,向你学习
回复:JONO©谢谢亲爱的
回复:麦小瓷我说体质不同,是因为有的孕妈身体素质不好,有的适合有的不适合,有的恨不得走几步就喘。不就是想让夸吗?是!很美很好看!加油
回复:园宝_p0omCsR7WS你爱夸不夸,我也不可能求你来夸,谁的体质天生就适合什么呢?自己平时就不锻炼,好吃懒做,各种上班熬夜,体质能好起来才奇怪,只是鼓励大家多锻炼,走几步就喘的就更加应该加强体质锻炼才对,懒就是懒,不要动不动拿体质当说辞
美拍叫什么名字
回复:`雨涩``麦小瓷
回复:麦小瓷时间久嘛?我也要做
回复:`雨涩``如果完整的一堂私教课,差不多需要一个多小时
几周开始可以练瑜伽?
回复:倩倩小妞~十二周稳定就可以开始,最保险的是十四周开始。
回复:麦小瓷好的 谢谢, 你是上的专门的孕妇瑜伽班吗?
回复:倩倩小妞~我请了私教,来家里一对一练的
回复:麦小瓷原来如此。
回复:Dandelion Baby这个真的要根据自己的身体情况而定,不能一概而论,可能理论上可以,但适不适合你最好征求下医生的意见吧
回复:哈哈0605其实最了解自己身体的还是自己,医生只能考虑大多数人。而且西医向来是只看指标不看其他,很多孕妇看起来很瘦,胆固醇很高或者已经是孕期糖尿病,所以这个不能全部依赖医院检查,平时就多观察自己的身体状况才是根部
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