fuchsia77
发布于2016-07-18 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
10个准妈妈，竟然有1个是“糖妈妈”！
”后，写道：
我也是糖妈，自从查出有妊娠糖尿病就不敢随心所欲的吃了，有时会感觉很难受，很多水果食物都不敢吃，生怕血糖升高......不过整个孕期饮食控制得还可以，有时去医院做指间血糖检测都过关，也相对安心些。现在38+了，上周做B超检查，医生说宝宝大概六斤多，长得很匀称，觉得一切辛苦都值得，现在期待着宝宝到来～^_^
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Love_荣
回复：fuchsia77我就是吃的杂粮粥，因为有点便秘，就想着吃流食，看来明天还是改变哈，吃顿稀饭，吃顿干饭了，哎，感觉这个过程好艰辛
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fuchsia77
回复：Love_荣你可以去医院测指间血糖，从吃早餐食物进口开始算时间，两小时后检测，血糖不高的话你平常就可以这样吃，不用太紧张了～
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Love_荣
回复：fuchsia77就是不知道我们这边能不能查，这才三天，不知道控制下来没有？
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fuchsia77
回复：Love_荣去医院做三餐后的指尖血糖监测可以知道你平时能够控制好饮食。你空腹检测是正常的，所以你不用担心血糖一直是高出正常值。多问问医生你的情况怎么样吧。
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四月七号
那应该吃什么水果好呢，不能吃粥吗
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fuchsia77
回复：四月七号我吃苹果、猕猴桃，还有其他的就少吃
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血糖高
回复：Love_荣稀饭的食材不一样的，一般是指不吃大米，少吃小米，玉米和燕麦粗粮的都行，那也应该控制量吧！
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血糖高
回复：Love_荣最好自己控制，不要住院，前不久我住了四天，除了每天吸氧两次，胎心3-5次，体温2次，血糖5次，主要的吃什么吃多少医生不管，就靠自己琢磨去吧，花了1400多，有这钱买个血糖仪不到100，自己在家控制，如果医生真的管我吃多少吃啥我也不觉得这钱花的冤！
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血糖高
回复：fuchsia77嗯，测指尖血的血糖仪不贵100左右。试纸是赠的，用完单买，医院除了静脉血糖，快速血糖也用这种血糖仪！
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书女yaott
你太棒了！我也是糖妈妈，现在38周，娃已经8周了
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fuchsia77
回复：书女yaott娃已经8周了？？
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荆荆世
回复：Love_荣大米饭升血糖很厉害的，你想喝稀饭可以喝黑米红豆的。
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淼渺儿
你好，我也是糖高，自己回来控制饮食，现在32周了，最近发现效果不是太好了，偶尔也还是会高，请问你们控制就能每次都达标吗？偶尔高点儿该怎么办啊？
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fuchsia77
回复：淼渺儿我最初做糖筛的结果是喝了糖水一小时后和两小时后高了一点点，不是很严重，去医院做了几次餐后血糖检测也都是正常的。偶尔高点你就再控制下饮食，看看自己是不是吃了含糖量高的食物，下次就避免这类的食物，进食别太多，少吃多餐可以稍微控制血糖。水果也别多吃，五谷杂粮比大米饭更适合糖妈，红豆糙米粥就不错，但是不要放糖，我常喝，你也试试。☺
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邱小蛋
回复：fuchsia77我也是糖筛没过，在家观察两周。现在通过饮食控制餐后血糖是下来了但是空腹血糖一直下不来，有没有什么办法推荐下？
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fuchsia77
回复：邱小蛋晚餐后的血糖正常的话，那你晚餐后到十点还有进食含糖量高的食物吗？最好在十点以后就不要吃东西了，淀粉类也要少吃，有些孕妇奶粉和水果糖份也很高的，在选择上多留意下……
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邱小蛋
没呢 现在那些东西都不敢吃了 就八九点的时候会吃点黄瓜或者西红柿垫下肚子，但是空腹血糖还是会高点
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fuchsia77
回复：邱小蛋那如果你晚餐后的血糖正常，怎么会早上起来空腹测量又不正常了呢？(⊙o⊙)
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fuchsia77
回复：邱小蛋你平时吃杂粮粥吗？我孕期常吃杂粮粥，因为大米是淀粉类，不适合糖妈多吃，每天少吃多餐，比较好控制血糖～
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fuchsia77
回复：邱小蛋还有就是我做糖筛的结果不是很严重，空腹正常，一小时和两小时只高出一点点，所以控制起来比较轻松。不知道你的情况是怎样的～
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