小绿豆麻麻
发布于2015-08-08 宝宝4个月23天时
阅读“
别太迷信下奶食谱啦，母乳量只与2个因素有关
”后，写道：
1：心情好 2：有毅力要母乳 3：睡眠好 4：中午荤汤晚上素汤 不啰嗦，这是我当奶牛的秘方，哈哈
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沈庭嘉
素汤是什么素汤啊？
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小绿豆麻麻
回复：沈庭嘉以蔬菜为主、我比较喜欢青菜汤和丝瓜汤
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Asmile
素汤是什么汤
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小绿豆麻麻
回复：Asmile丝瓜汤比较好，还有青菜汤什么的
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小鱼悦
宝妈母乳乳房会痛吗？我是坚持母乳五个月了奶也够就是老是痛痛的
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小绿豆麻麻
回复：小鱼悦哪里疼？乳房周围？还是哪里
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小鱼悦
回复：小绿豆麻麻不是就整个乳房，上次自己把里面的奶结揉通了排空后好很多，第二天涨奶用力揉了然后很痛。
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小绿豆麻麻
回复：小鱼悦是不是平时吃的很油腻？少喝点荤汤吧，多喝点素的
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小鱼悦
回复：小绿豆麻麻油腻倒没有，但是天天顿顿都有鱼汤，而且怕没营养所以比以前多吃很多肉，奶水特别多。如果痛和这个有关系那我得注意一下了
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小绿豆麻麻
回复：小鱼悦你多喝点丝瓜汤试试，那个是疏通神汤，感觉你是吃的太营养了，奶都在乳房里堵住了，这样对你也不好，容易引发乳腺炎
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小鱼悦
回复：小绿豆麻麻据说得了乳腺炎会发烧但是我也不发烧。看来只能试试丝瓜汤啦，谢谢宝妈
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小绿豆麻麻
回复：小鱼悦嗯嗯，最好一天一顿素汤，不客气
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