RuiRuiRui 发布于2016-08-03 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 还在靠爬楼梯锻炼?快停! ”后,写道: 散步对顺产作用也不大,不过是给没有运动基础的普通孕妇一个活动身体的切入点,而走路时腿部发力点跟骨盆腰椎发力点不对的话,走多了只会压迫这些地方,长此以往对身体的体态影响更大。