一定不要打扰或者故意不让宝宝睡觉，那样到了晚上入睡更困难，而且哭闹厉害。所以宝宝吃完奶玩一会，一困的小动作出现我就马上哄睡，白天睡好几觉，晚上洗完澡喝完奶哄一会就睡着了，一觉到第二天五点左右。