宝宝混合喂养到50天实现全母乳！

宝宝37周+4天剖腹出生，6斤2两，女孩。 由于宝宝低血糖送监护室和妈妈肠胃炎用药不能喂母乳，所以宝宝出生后第6天才吃到第一口奶，当时宝宝食量为每顿30ml奶粉，每3小时喂一次。 宝宝混合喂养到50天实现全母乳！ ——————以下内容仅代表我个人观点和我自身情况实例，写出来只是供大家参考，具体用什么方法请自行斟酌！！！—————— 追奶划重点:心情好、睡眠好、多喝水、勤吸吮！ 追奶很重要的一点是做好心里建设，第一天跟宝宝在床上翻来覆去折腾了2个小时她还是没吃饱最后加完奶粉才熟睡之后，我就认清了奶不够的事实。调整心情，给自己定了目标，2个月追上实现全母乳。 没有用所谓的挂喂，那样自己也很累保证不了休息，睡眠好坏也是影响产奶的关键。 采用的方法是先亲喂，喂完给宝宝加奶粉保证她吃饱睡好，因为刚开始宝宝吃奶瓶后不太会吸吮，所以宝宝吃完后还用吸奶器吸，吸出来的奶下顿亲喂之后先喂吸出来的母乳，如果还不够再加奶粉，然后再用吸奶器吸，循环反复。 因为刚开始晚上基本不涨奶，所以晚上不亲喂，宝宝醒了直接喂奶粉。月子里是婆婆和妈妈一起照顾，怕影响我睡眠，她们直接把宝宝带着跟她们睡然后半夜她们直接喂奶粉，我正常睡觉，后来我半夜涨奶的时候如果能起的来就亲喂一次，直到奶够了才把宝宝抱回她的小床跟我和宝爸一起睡 具体过程不细说，只说一下我用过的追奶方法供大家参考 1、食物类 ①鸡蛋: 【红糖水煮鸡蛋】鸡蛋煮熟后捣碎加到红糖水里连汤带水一起吃，婆婆说特别管用，但是本人不爱吃红糖且在网上看说剖腹吃红糖不好，因此用红枣水代替（就是直接吃煮鸡蛋，吃鸡蛋黄的时候咽不下去就喝红枣水） 【沃鸡蛋】月子后期朋友告诉我吃沃鸡蛋比煮鸡蛋容易，她的方法是用白糖水沃鸡蛋吃，我不喜欢甜食，所以用骨头汤或者鸡汤沃鸡蛋再加些青菜之类的当做每天三餐中的加餐 ②虾仁: 【清炒虾仁】放点葱清炒虾仁，但是后期宝宝湿疹就没敢再吃了 ③汤水: 【排骨汤】【花生猪蹄汤】【公鸡汤】【鲫鱼玉米汤】 所有汤加通草炖，尽量去油，月子里没加任何调料，这样的汤喝起来基本跟白开水差不多少比较容易喝下去。 排骨汤和鸡汤汤水比较多比较浓，可以按自己的食量分成若干份冻上，用来下面条或者沃鸡蛋。 月子里没有喝母鸡汤，据说母鸡雌激素多会抑制催乳素影响产奶 【红枣水】月子里每天（7颗红枣+一把枸杞+2-3颗山楂）用热水泡几个小时，然后上锅隔水蒸20分钟，一般都是头一天晚上泡第二天早上蒸，蒸完分2-3份兑水喝（如果不怕甜不兑水也可以，但是多喝水也产奶），如果嫌麻烦也可以一次性多整点儿放在冰箱里冷藏 【木瓜炖牛奶】木瓜牛奶隔水蒸20分钟。 2、工具类: ①【电动吸奶器】根据宝宝吸吮的频率确定吸奶器的档位，我买的是9档调节的基本到5档就够用了。 ②【储奶杯】储奶杯可重复使用，因为前期奶不够抽出来的奶下顿就要给宝宝喂，用储奶袋一次性的太浪费，奶瓶也不太方便。 3、其他通乳方法: ①【手挤奶及刺激泌乳】可在网上自行搜索，涨奶严重的时候或者吸奶器吸不出来了可以使用手挤奶方法，每次能多挤出来一些。 ②【卷心菜冷敷】网上有具体教程，如果感觉有奶块排不出来，乳房比较涨热的时候使用。 ③【热毛巾热敷或者洗热水澡】感觉奶量不多不涨奶的时候可以增加泌乳量 追奶就是一个不断尝试的过程，所有方法使用的前提是你已经找了靠谱的催乳师进行过催乳按摩和通乳。我所提到的都是在网上找的各种方法我尝试过的，哪个有效哪个无效并没有太明显的体现，不过个人觉得保证心情畅快和睡眠质量很重要，另外就是多喝热水（汤汤水水和白开水都算）！ ———————补充分割线———————— 没想到帖子会被推送，这里针对大家的问题做个补充，还有其他妈妈回复的追奶妙招供大家参考: 1、吸奶器品牌问题: 有妈妈问吸奶器品牌，但是可能会涉及打广告会被删除，所以不再回复大家了。我个人觉得看自己承受能力，如果舍得花钱可以选择比较有名的那几个大牌子，口碑好用着省心，如果不想太浪费可以选择比较大众的那几个母婴品牌的产品，质量有保障，如果只是追奶不涉及到之后上班背奶，手动吸奶器也无不可。 2、储奶杯问题: 储奶杯适合冰箱冷藏24-48小时内给宝宝喝的，所以即使不能装满有空气问题也不大。而且追奶抽出来的奶量肯定不多，每次抽出来的母乳不能混装储藏，但是瓶喂的时候可以几次抽出来的混合喂。如果冷冻还是用储奶袋比较好，空气尽量排空，有少量空气也没有太大影响。 3、情绪问题: 有的妈妈事情比较多时间不充裕，有的妈妈需要自己带孩子本来就很累了，有的妈妈家里人不支持……我想说奶不够的妈妈各有各的原因，但是追奶成功的妈妈使用的方法基本都相同，不外乎不断尝试各种别人成功过的方式，然后可能在某一天突然就够吃了。在情绪方面我们需要“顺其自然，量力而行”，不要把追奶奶不够当成负担，如果条件不允许精力不够那就混合喂养好了，许多吃奶粉长大的宝宝也没差哪里去了，我们只要尽自己最大的努力给宝宝最好的，该做的都做了，即使最后宝宝还是吃奶粉也没有遗憾了。 4、汤水问题: 如果嫌汤水油可以适当撇掉一些，我在月子前期里汤水没加过任何佐料，月子后期加过葱姜和一些虾皮磨的粉调味，出了月子就恢复正常了，但是没用过花椒八角据说回奶，另外关于回奶的食物见仁见智，奶多的吃不过来的根本不在乎回不回奶，不够吃的还是注意些以防万一吧。 5、乳头混淆和乳腺不通 宝宝不正确的衔乳方式和乳头混淆都会影响奶量，可以在育学园里搜相关知识自己对照下。 乳腺不通需要找催奶师疏通好了再追奶，不然出现堵奶乳腺炎发烧等问题反而影响追奶，如果催奶师疏通过了，可以试试大头菜冷敷法。 其他妈妈提供的追奶方法: ①阿胶  阿胶打粉，早晚煲红枣红糖(一点点)水，煲好了后就放一勺阿胶粉一齐煮一下吃。或者做阿胶糕吃，早上空腹吃一块，晚上睡前吃两块。 ②豆浆 花生黄豆红枣打豆浆，份量随意。 ③半夜吸 夜间泌乳量大，可以在半夜（晚上1-2点左右）吸一次奶 ④心情疗法 把宝宝交给家人带，自己约朋友或者跟老公出去逛一次街或者吃一顿饭或者做一件自己特别想做的事情，如果宝宝饿了就喂奶粉或者出门前吸一次奶瓶喂，基本上一次出门都要几个小时，等回来用吸奶器吸通常奶量都会很足 ⑤丝瓜鸡蛋汤  只加盐不加其它佐料 ⑥花生汁 生花生榨汁直接喝，量随意 ———————补充分割线———————— 评论里提出的问题及有经验的妈妈回答，统一整理出来供参考 1、突然奶少 要么是生气回奶了，要么是误吃了韭菜芹菜麦芽茴香大料等这些超级回奶的食物和调料 2、混合喂养（摘自育学园APP） 混合喂养一般有两种方法，一种是补喂，一种是代喂。补喂就是每次给宝宝喂奶的时候先选择给宝宝进行母乳喂养，当宝宝将母乳吃完后，如果没有吃饱，仍有想要吃奶的欲望，那么妈妈就可以用配方粉给宝宝进行补充。还有一种就是代喂法，如果妈妈有事情外出或是上班工作，不能及时回家喂养宝宝，那么就可以直接的用配方粉来代替母乳给宝宝进行喂养，但是需要注意的是，除非是妈妈不在家或是不方便直接给宝宝进行哺乳，否则是不建议直接采用代喂法，即便是在距离上一次宝宝吃奶的时间间隔短，妈妈的乳房内还没分泌出新的乳汁情况下，也是推荐先采用补喂法，因为这样能让宝宝多吮吸妈妈的乳头，刺激泌乳，如果宝宝的吮吸不够的话，那么妈妈的母乳将会越来越少。 其他妈妈提供的妙招: ①通草水  用通草煮水泡水都可以 ②五红汤  红小豆（不是红豆）红皮花生（不是常见的粉色花生）红枣红糖枸杞，加水像煮稀饭一样煮就行了只是要多加水，煮半锅的量大概煮两个小时喝一天。关键点是必须热热的喝下去，平时任何汤水都要热热的喝下去，不要贪图凉爽，热胀冷缩。